Jalan sehat

Beranda Kata kunci Jalan sehat

Sehat di Hari Kemerdekaan RI Ke-70

Setditjen Farmalkes - Senin, 17 Agustus 2015

Kementerian Kesehatan memiliki tugas untuk memastikan terselenggaranya pembangunan kesehatan dalam mewujudkan manusia sehat yang berkualitas. Untuk mencapai target tersebut dalam momentum hari kemerdekaan RI...

Instagram

farmalkes

View

Jun 18

Open

Hai Sobat sehat,
Di masa pandemi ini, banyak dari kita yang menjadi lebih sering masak di rumah. Dengan memasak di rumah, kita bisa lebih mengontrol asupan gula, garam dan lemak harian tubuh, disamping itu kualitas dan kuantitas bahan baku juga dapat kita atur sesuai kebutuhan.

Ingat ya Sobat Sehat, kebutuhan maksimal harian tubuh hanya 4 sendok makan Gula, 1 sendok teh Garam, dan 5 sendok makan Lemak (G4G1L5).

Saat memasak usahakan untuk mengganti garam dengan sodium/natrium alami dari bawang merah, bawang putih, daun bawang, ketumbar atau lainnya.

Yuk lebih sehat memasak di rumah dengan mengontrol asupan Gula, Garam dan Lemak harian tubuh kita.

Salam sehat!
#KemenkesRI #FarmalkesRI #Germas #MasakDiRumah #JagaAsupanGulaGaramLemak #G4G1L5 #BumbuDapurAlami #PenggantiGaram #GiziSeimbang #SehatDimulaiDariSaya #MakanEnak #MakanSehat ...

farmalkes

View

Jun 17

Open

Hai Sobat Sehat,
Kehidupan harus tetap berjalan walau pandemi Covid-19 belum berakhir. Dalam hal memantau kondisi kesehatan, konsultasi medis yang penting jangan sampai tertunda.

Konsultasi medis masih bisa dilakukan via telepon ataupun secara langsung dengan persiapan matang, tetap waspada dan selalu disiplin menerapkan protokol kesehatan agar risiko tertular Covid-19 tetap rendah.

Yuk Sobat Sehat, Jaga risiko penularan tetap rendah dengan memakai masker, menjaga jarak, membawa hand sanitizer dan rajin mencuci tangan. Saat menunggu carilah spot dengan sirkulasi udara yang baik dan hindari kerumunan.

Salam Sehat!
#KemenkesRI #FarmalkesRI #KonsultasiMedisPenting #JanganTundaKonsultasiMedis #RisikoPenularanCovid19 #ProtokolKesehatan #Covid19 #BersatuLawanCovid19 ...

farmalkes

View

Jun 16

Open

Hai Sobat Sehat,
Tahukah bahwa anak kecil juga berisiko tinggi jika tertular Covid-19? Terutama anak di bawah umur 1 tahun dan anak kecil dengan kondisi tertentu. Yuk simak informasi mengenai kondisi tertentu pada anak yang berisiko tinggi saat tertular Covid-19.

Selalu perhatikan kondisi anak dan siapa saja yang melakukan kontak dengan mereka, terutama jika muncul gejala seperti demam, radang tenggorokan, batuk, sulit bernafas, diare, sakit perut, muntah dan sakit kepala.

Ingat ya Sobat Sehat, Covid-19 bisa menyerang siapapun tanpa pandang umur. Selalu waspada, disiplin menerapkan protokol kesehatan dimanapun dan kapanpun untuk melindungi diri, keluarga dan orang terdekat.

Salam Sehat!
#KemenkesRI #FarmalkesRI #LindungiAnakDariCovid19 #RisikoCovid19PadaAnak #VaksinCovid19 #ProtokolKesehatan #Covid19 #BersatuLawanCovid19 ...

farmalkes

View

Jun 15

Open

Hai Sobat Sehat,
Mulai 7 Juni 2021, Kemenkes mengizinkan pelaksanaan vaksinasi Covid-19 tahap ketiga di DKI Jakarta menyusul masih banyaknya jumlah vaksin Covid-19 yang akan berakhir masa simpannya, dan juga untuk mengakomodir antusiasme masyarakat untuk mendapat vaksinasi.

Pada tahap ketiga ini, Kemenkes memperbolehkan pemberian vaksin Covid-19 untuk penduduk usia 18 tahun keatas ber-KTP atau berdomisili di DKI, namun dengan tetap memprioritaskan nakes, pralansia, lansia, petugas pelayanan publik dan masyarakat rentan lainnya.

Yuk Sobat Sehat warga DKI, segera vaksinasi Covid-19 untuk berkontribusi dalam mencapai kekebalan kelompok (Herd Immunity) agar Covid-19 dapat ditanggulangi. Setelah menerima vaksin, tetap disiplin protokol kesehatan ya.

Salam Sehat!
#KemenkesRI #FarmalkesRI #Vaksin #VaksinCovid19 #VaksinNasional #KekebalanKelompok #ProtokolKesehatan #Covid19 #BersatuLawanCovid19 #KesehatanPulihEkonomiBangkit ...

farmalkes

View

Jun 14

Open

Hai Sobat Sehat,
Di tengah kondisi pandemi seperti sekarang ini, banyak tantangan yang harus dihadapi, salah satu nya digitalisasi pada sektor kesehatan untuk memutus mata rantai penyebaran #COVID19.

Salah satu bentuk digitalisasi pada sektor #Kesehatan adalah Tanda Tangan Elektronik Tersertifikasi.

Yuk, simak Webinar Transformasi Digital pada Sektor Kesehatan dengan Tanda Tangan Elektronik Tersertifikasi bersama @ttddigital pada hari Kamis, 17 Juni 2021. Mulai dari pukul 09.00 - selesai. Serta menangkan total doorprize senilai 5 Juta Rupiah!

Buruan daftar di www.komin.fo/WebinarTTE1 atau scan barcode yang ada di post ini ya. Jangan sampai ketinggalan!

Salam Sehat!
Repost from @ttddigital
#TTDigital #TTDigi #TTE #Webinar #KemenkesRI #Kominfo #Privy #Covid19 #Kesehatan #SobatTTE #TTE #TandaTanganDigital #SertifikatElektronik #Kominfo #PSrE #tandatanganelektronik ...

farmalkes

View

Jun 14

Open

Hai Sobat Sehat,
Dalam Rangka meningkatkan mutu Pelayanan Kefarmasian dan telah terbitnya Peraturan Menteri Kesehatan No 14 Tahun 2021 tentang Standar Kegiatan Usaha dan Produk pada Penyelenggaraan Perizinan Berusaha Berbasis Risiko Sektor Kesehatan.

Ditjen Farmalkes melalui Direktorat Pelayanan Kefarmasian akan menyelenggarakan Sosialisasi Standar Usaha Apotek dan Toko Obat pada Permenkes 14/2021.

Yuk, kita simak sosialisasi tersebut yang akan diselenggarakan pada Selasa, 15 Juni 2021 pukul 09.00 WIB s.d. selesai melalui live streaming Youtube http://bit.ly/youtube-MKF

Sampai jumpa besok Sobat Sehat
#KemenkesRI #FarmalkesRI #Sosialisasi #PMKNo14Tahun2021 #StandarUsahaApotek #TokoObat ##PelayananKefarmasian #Permenkes #Permenkes14/2021 ...

farmalkes

View

Jun 14

Open

Hai Sobat Sehat,
Menyambut momentum Hari Donor Darah Sedunia di hari ini tanggal 14 Juni 2021, yuk mulai berpartisipasi mendonorkan darah, karena setetes darahmu sangat berarti bagi yang membutuhkan.

Donor darah juga memiliki beberapa manfaat bagi pendonor jika dilakukan secara rutin, seperti mendeteksi penyakit serius, meningkatkan produksi sel darah, memperpanjang usia dan juga menjaga kesehatan jantung.

Give Blood and Keep The World Beating.
Donorkan darahmu, Kehidupan Dunia Terjaga.

Salam Sehat!
#KemenkesRI #FarmalkesRI #Germas #DonorDarah #DonorDarahSehat #DonorDarahRutin #ManfaatDonorDarah #HariDonorDarah #HDDS #HDDS2021 #GiveBlood #WBDD2021 #WBDD ...

farmalkes

View

Jun 11

Open

Hai Sobat Sehat,
Sudah cek berat badanmu ideal atau belum? atau malah takut melihat angka di timbangan? Yuk hitung Indeks Massa Tubuh (IMT) agar dapat memonitor kondisi berat badan kita.

Jaga pola makan dengan gizi dan porsi seimbang dan mulailah untuk rutin aktivitas fisik agar berat badan tetap ideal.

Salam Sehat!
#KemenkesRI #FarmalkesRI #Germas #IMT #TubuhIdeal #AktivitasFisik #JagaPolaMakan #JanganMager #HidupSehat #SehatDimulaiDariSaya ...

farmalkes

View

Jun 10

Open

Hai Sobat Sehat,
Dalam memilih makanan saat kulineran, kita harus memperhatikan jenis dan porsinya agar tidak berlebihan.

Pilihlah menu yang banyak mengandung sayuran dan selalu kontrol jumlah kalori, gula, garam dan lemak dari makanan yang kita konsumsi tiap harinya.

Sebelum kulineran, sebaiknya hindari perut kosong untuk mencegah makan berlebih.

Ingat ya Sobat Sehat, kalori berlebih yang kita makan harus dibakar dengan aktifitas fisik setelahnya.

Salam Sehat!
#KemenkesRI #FarmalkesRI #Germas #KulinerSehat #GiziSeimbang #PorsiMakan #MakanSayur #JumlahKalori #BakarKalori ...

farmalkes

View

Jun 9

Open

Hai Sobat Sehat,
Sampai dengan 9 Juni 2021, lebih dari 18 juta masyarakat Indonesia sudah menerima dosis pertama vaksin Covid-19 dan lebih dari 11 juta masyarakat Indonesia sudah menerima dosis kedua vaksin Covid-19 (sumber: https://kawalcovid19.id/)

Yuk ikut serta program vaksinasi Covid-19. Tetapi ingat ya, setelah divaksin bukan berarti kita langsung kebal Covid-19, karena vaksin membutuhkan waktu dalam membentuk kekebalan di tubuh kita. Jadi selalu disiplin protokol kesehatan walau telah divaksin ya.

Simak tahap terbentuknya kekebalan tubuh setelah vaksinasi Covid-19 dosis pertama dan kedua berikut ini.

Salam Sehat!
#KemenkesRI #FarmalkesRI #Vaksin #VaksinCovid19 #VaksinNasional #KekebalanTubuh #ProtokolKesehatan #Covid19 #BersatuLawanCovid19 #KesehatanPulihEkonomiBangkit ...

Ikuti Kami

Sosialisasi Standar Usaha Apotek dan Toko Obat pada PMK Nomor 14…

Pelantikan Pejabat Tinggi Pratama dan Serah Terima Jabatan di Lingkungan Ditjen…

Koordinasi Perkembangan dan Strategi Persiapan Penanganan Kasus Covid-19 di Wilayah Binaan…

Webinar “Pengelolaan Vaksin di Fasilitas Pelayanan Kesehatan”

Percepat Cakupan Vaksinasi Bagi Lansia, Ditjen Farmalkes Selenggarakan Webinar “Sosialisasi Gebyar…

DIPA 2020 Direktorat Jenderal Kefarmasian dan Alat Kesehatan

Rencana Strategis Kementerian Kesehatan Tahun 2020-2024

Renja-KL Program Kefarmasian dan Alat Kesehatan Tahun 2020

Rencana Aksi Kegiatan (RAK) Direktorat Pelayanan Kefarmasian Tahun 2020-2024

Materi Rapat Koordinasi Nasional Ditjen Kefarmasian dan Alat Kesehatan Tahun 2021

Memimpin Dengan Hati: Sigap Mengawal Sediaan Farmasi dan Alat Kesehatan 2018-2020

Buku Saku Infovaksin

Pedoman Pengawasan Alkes dan PKRT Selama Kondisi Pandemi Covid-19

Sehat di Hari Kemerdekaan RI Ke-70